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Boticaria García, Dra. en farmacia y nutricionista: "las ventajas de consumir legumbres superan con mucho los posibles inconvenientes"

Si usas estas frases, eres más resiliente y segura que la mayoría. Palabra de psicólogo

Este es el superalimento con propiedades antioxidantes que ayuda a generar masa muscular

He copiado el secreto que usa mi amiga teletrabajando para ser más productiva. Ahora estoy más concentrada y tengo más energía

Iosune Baraibar, oncóloga del Hospital Vall d'Hebron, "La tendencia es un aumento en la incidencia de cáncer colorrectal en menores de 50 años"

La autohipnosis: el método para descansar mejor que ayuda a evitar el insomnio

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Soy psicóloga y estas son las tres frases que me gustaría escuchar a todos los padres decir a sus hijos

Aplicar la “inflexibilidad intencional” teletrabajando es el truco de productividad que consigue que esté siempre enfocada

Ni naranja ni melón, esta es la fruta que necesitas para aumentar la producción del colágeno

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“¿Mente en blanco para qué? Cuando muramos ya estará en blanco”. Este monje budista desmonta uno de los mitos de la meditación

Este es el alimento con más nutrientes del mundo según indica la ciencia

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