Buena Vibra | El ayuno intermitente, protocolo de alimentación
- hace 8 meses
En tu programa favorito de "Buena Vibra, nuestros moderadores, Mariana Genovez y César Noguera, sostienen una conversación con la nutricionista, Susana Cárdenas, quien nos comenta sobre el ayuno intermitente, que trata de un protocolo de alimentación, donde el ayuno intermitente no es una dieta en sí misma, sino un régimen alimenticio que puede ser utilizado junto con una restricción calórica para perder peso, Cárdenas afirma que simplemente nos establece como un horario, donde hay diferentes estilos de ayuno.
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