Pregnancy Me Nariyal Ke Laddu Khana Chahiye Ya Nahi|Benefits Of Eating Coconut During Pregnancy

प्रेग्नेंसी हर महिला के लिए खूबसूरत सफर की तरह होती है। इस दौरान महिलाओं को कई तरह की मानसिक और शारीरिक परेशानियों का सामना करना पड़ता है। प्रेग्नेंसी के दौरान महिलाओं को किसी तरह की परेशानी न हो, इसके लिए उन्हें अतिरिक्त आहार लेने की सलाह दी जाती है। इस दौरान डाइट में आयरन, कैल्शियम, मैग्नीशियम, विटामिन सी और फाइबर का मिश्रण लेने के लिए कहा जाता है।
Pregnancy is like a beautiful journey for every woman. During this period, women have to face many types of mental and physical problems. To ensure that women do not face any problems during pregnancy, they are advised to take additional food. During this period, it is asked to take a mixture of iron, calcium, magnesium, vitamin C and fiber in the diet.


#PregnancyMeNariyalKeLadduKhanaChahiyeYaNahi,#PregnancyMeNariyalPaniKabPiye,#PregnancyMeNariyalKabKhanaChahiye


~HT.97~PR.266~ED.120~