3 Morgenroutinen nach dem Aufstehen Bei Stress, zum Abnehmen und für Morgenmuffel Der Tag beginnt
- vor 2 Jahren
Gibt es sinnvolle Morgenroutinen? Definitiv, aber nicht jede Routine ist für Jeden sinnvoll. Daher unbedingt jetzt das Video jetzt bis zum Ende schauen denn für jeden Typ ist was dabei. Und ganz wichtig: Bitte bitte, nach diesem Video, beginnen Sie mit einer Routine. Welche auch immer, aber beginnen Sie. Nicht irgendwann, nicht dann wenn es besser passt, sondern jetzt. Jetzt sobald Sie wieder morgens aufstehen.