Giorgio Calabrese: "Alla larga dalle false diete"
- 3 anni fa
Tempo di diete last minute che fanno presa sull'ansia della prova costume. Ma il professor Giorgio Calabrese avverte: "State alla larga dalle false promesse". Per dimagrire ci vogliono costanza, moderazione e una alimentazione bilanciata. In altre parole ci vuole la dieta mediterranea. Quindi armiamoci di santa pazienza e iniziamo, concedendoci anche qualche piccolo "sgarro".