Лечение сахарного диабета луковой шелухой
- 6 years ago
-- Доступные и эффективные натуральные средства против сахарного диабета\r
\r
Многие диабетики прибегают к народной терапии и используют при лечении болезни печёный лук. Но как грамотно запечь лук для лечения диабета?\r
\r
Самый простой способ таков:\r
1. Возьмите луковицы целиком;\r
2. Положите лук на разогретую сковороду с антипригарным покрытием, не требующей присутствия масла (иначе процесс запекания превратится в процесс жарки, а это сделает продукт недиетическим) и поставьте на варочную панель;\r
3. Закройте крышку;\r
4. Томите луковицы на медленном огне;\r
5. Периодически снимайте крышку и поворачивайте лук.\r
\r
Также луковицу можно запечь в духовке:\r
1. Срежьте от луковиц остатки вершков, но не освобождайте их от шелухи;\r
2. Разрежьте луковицы на несколько частей;\r
3. Положите лук между слоями фольги;\r
4. Поставьте лук, завернутый в фольгу, в разогретую духовку на полчаса.\r
\r
Употребляйте печёный лук три раза в день, непосредственно перед едой. Курс лечения, по мнению фитотерапевтов, должен составлять один месяц.\r
\r
Шелуху от лука можно использовать при диабете и самостоятельно (без «начинки»). Для этого из неё приготавливают отвар. Шелуху погружают в толстостенную посуду и выдерживают на водяной бане на протяжении 30 минут. Как и настойку, отвар применяют перед едой.\r
\r
ЗА СЧЁТ ЧЕГО ПРОИСХОДИТ СНИЖЕНИЕ САХАРА В КРОВИ?\r
\r
Лук снижает уровень сахара в крови за счёт серосодержащих дисульфидов, помогающих аминокислотам преобразовываться в цистеин. Кроме оказания благоприятного влияния на уровень глюкозы в крови, он помогает организму очиститься от токсинов и получить антиоксидантную защиту. При этом учёные доказали, что воздействие цистеина на организм является более результативным, если дополнительно употреблять селен. \r
\r
Его можно получить как из полиминеральных комплексов, так и продуктов питания:\r
• Морепродуктов (креветок, омаров, крабов);\r
• Помидоров;\r
• Проросших зерен пшеницы.\r
\r
Особенно луковая шелуха полезна диабетикам, имеющим повышенную массу тела. Кислоты, содержащиеся в луке, помогают решать задачи:\r
• Контролировать накопление липидов;\r
• Тормозить процесс отложения жировых запасов за счёт угнетения адипонектина и PPAR-гамма-рецепторов;\r
• Уменьшать выработку глицерол-3-фосфатде-гидрогеназы.\r
\r
Благодаря пектину, в кишечнике эффективно связываются быстрые углеводы и жиры. Подобно губке, пектин впитывает в себя липопротеиды низкой плотности (так называемый плохой холестерин).\r
\r
КАКИЕ ЛУКОВИЦЫ ПРИГОДНЫ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ?\r
\r
Фитотерапевты советуют использовать средние по размеру луковицы и никогда не брать для лечебных целей проросший или покрытый чёрными пятнами лук. Кроме проведения визуальн�
\r
Многие диабетики прибегают к народной терапии и используют при лечении болезни печёный лук. Но как грамотно запечь лук для лечения диабета?\r
\r
Самый простой способ таков:\r
1. Возьмите луковицы целиком;\r
2. Положите лук на разогретую сковороду с антипригарным покрытием, не требующей присутствия масла (иначе процесс запекания превратится в процесс жарки, а это сделает продукт недиетическим) и поставьте на варочную панель;\r
3. Закройте крышку;\r
4. Томите луковицы на медленном огне;\r
5. Периодически снимайте крышку и поворачивайте лук.\r
\r
Также луковицу можно запечь в духовке:\r
1. Срежьте от луковиц остатки вершков, но не освобождайте их от шелухи;\r
2. Разрежьте луковицы на несколько частей;\r
3. Положите лук между слоями фольги;\r
4. Поставьте лук, завернутый в фольгу, в разогретую духовку на полчаса.\r
\r
Употребляйте печёный лук три раза в день, непосредственно перед едой. Курс лечения, по мнению фитотерапевтов, должен составлять один месяц.\r
\r
Шелуху от лука можно использовать при диабете и самостоятельно (без «начинки»). Для этого из неё приготавливают отвар. Шелуху погружают в толстостенную посуду и выдерживают на водяной бане на протяжении 30 минут. Как и настойку, отвар применяют перед едой.\r
\r
ЗА СЧЁТ ЧЕГО ПРОИСХОДИТ СНИЖЕНИЕ САХАРА В КРОВИ?\r
\r
Лук снижает уровень сахара в крови за счёт серосодержащих дисульфидов, помогающих аминокислотам преобразовываться в цистеин. Кроме оказания благоприятного влияния на уровень глюкозы в крови, он помогает организму очиститься от токсинов и получить антиоксидантную защиту. При этом учёные доказали, что воздействие цистеина на организм является более результативным, если дополнительно употреблять селен. \r
\r
Его можно получить как из полиминеральных комплексов, так и продуктов питания:\r
• Морепродуктов (креветок, омаров, крабов);\r
• Помидоров;\r
• Проросших зерен пшеницы.\r
\r
Особенно луковая шелуха полезна диабетикам, имеющим повышенную массу тела. Кислоты, содержащиеся в луке, помогают решать задачи:\r
• Контролировать накопление липидов;\r
• Тормозить процесс отложения жировых запасов за счёт угнетения адипонектина и PPAR-гамма-рецепторов;\r
• Уменьшать выработку глицерол-3-фосфатде-гидрогеназы.\r
\r
Благодаря пектину, в кишечнике эффективно связываются быстрые углеводы и жиры. Подобно губке, пектин впитывает в себя липопротеиды низкой плотности (так называемый плохой холестерин).\r
\r
КАКИЕ ЛУКОВИЦЫ ПРИГОДНЫ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ?\r
\r
Фитотерапевты советуют использовать средние по размеру луковицы и никогда не брать для лечебных целей проросший или покрытый чёрными пятнами лук. Кроме проведения визуальн�