1968 est la date de la première apparition des coureurs de fond kenyans. Cette année-là, à l'ocasion des jeux Olympiques de Mexico, ils remportent leurs premières médailles d'or et marquent ainsi l'entrée du kenya syr la scène sportive mondiale. Aujourd'hui le Kenya est la quatrième nation athlétique du monde. Ce documentaire nous montre comment comment ces hommes, qui vivent en harmonie avec leur environnement, travaillent pour la beauté et la santé de leur corps. Des images de vie, d'espoir et de succés.